เคล็ดลับความงาม จาก ผลไม้ Food for Beauty
ใครที่ชอบทานผลไม้บ้าง รู้หรือไม่ว่า ผลไม้ที่ทานกันเป็นประจำนั้น สามารถทำให้สวยได้ วันนี้เกร็ดความรู้มีมาบอกกัน...
- แตงโม ช่วยให้ความชุ่มชื่นต่อผิวที่แห้ง หรือผิวที่ร้อนระอุในช่วงหน้าร้อนได้เป็นอย่างดี และแตงโมนั้น ยังสามารถให้ความเย็นอยู่บนผิวได้นานกว่าผลไม้ชนิดอื่น ๆ
วิธีทำ เตรียมผ้ากรอง ชนิดบางขนาดผ้าพันแผล 2 ผืน เฉือนเนื้อแตงโม เป็นชิ้นบาง ๆ พอประมาณ วางลง ระหว่างผ้าที่เตรียมไว้ โดยให้เนื้อตาโม อยู่ระหว่างกลางผ้า 2 ชิ้น หลังจากนั้น นำมาวางปิดลงบนใบหน้าให้ทั่ว เว้นส่วนรูจมูกไว้ ให้ผ้าและชิ้นแตงโมติดผิวหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที หลังจากนั้นจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด ๆ
- ส้ม ช่วยในทางล้างผิว และสมานผิวได้เป็นอย่างดี
วิธีทำ ล้างผลส้มให้สะอาด แล้วปอกเปลือกออก (ส้มที่ใช้นั้นจะเป็นส้มเขียวหวาน จะเปลือกหนาหรือบางได้ทั้งนั้น) แช่ในน้ำสุก แล้วใช้มีดปลายแหลมคม จิ้มทะลุผิวส้มให้ทั่ว เพื่อให้น้ำมันจากผิวส้มออกมา หลังจากนั้น ทิ้งค้างคืนเอาไว้ วันรุ่งขึ้นกรองเอาแต่น้ำนำมาล้างหน้า
- แอปเปิ้ล ช่วยขับน้ำมันออกจากผิว และผิวมันหายหมองคล้ำ
วิธีทำ ขูดเนื้อแอปเปิ้ล ให้ละเอียดแล้วนำมาแปะลงบนผิวหน้าให้ทั่ว นอนพัก 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- สตรอเบอร์รี่ ช่วยกระตุ้นผิวที่ซีดเซียวหรือผสมกับเนยแท้ เพื่อแก้ผิวที่แห้งเหี่ยวด้วยก็ได้
วิธีแรก นำเนยแข็ง จำนวน 2 ช้อนชา ละลายด้วยความร้อนพอประมาณ ผสมกับสตรอเบอร์รี่ที่คันน้ำแล้ว คนให้เข้ากันแล้วทาทิ้งไว้ 30 นาที แล้วเช็ดออก อาจต้องฟอกสบู่แล้วล้างด้วยน้ำอุ่นอีกครั้งเพื่อล้างออกให้หมด
อีกวิธี ล้างผลสตรอเบอร์รี่ให้สะอาด ผ่าครึ่ง แล้วนำมาถูที่ผิวหน้าให้ทั่ว ทิ้งค้างคืนเอาไว้ แล้ววันรุ่งขึ้นค่อยล้างออกถ้าใครอยากมีผิวสวยก็ลองนำวิธีที่แนะนำ ไปทำตามกันดูได้.
ที่มา : เดลินิวส์
24.2.09
รักแร้ดำ ทำไงดี
รักแร้เป็นผิวหนังที่บอบบาง ประกอบด้วยต่อมเหงื่อและรูขุมขนจำนวนมาก ซึ่งต่อมเหงื่อของคนเรามี 2 ประเภท คือต่อม Eccrine ที่มีอยู่ทั่วร่างกายทำหน้าที่ผลิตเหงื่อ ลดอุณหภูมิของร่างกาย และต่อม Apocrine ซึ่งพบในพื้นที่เฉพาะเช่นรักแร้ ราวนม(ในบางคน) บริเวณอวัยวะเพศ และขาหนีบ เมื่อย่างเข้าสู่วัยรุ่น (อายุ11-12 ปี) ต่อม Apocrine จะสร้างสารเคมีที่มีกลิ่นเฉพาะตัวเรียกว่า "กลิ่นตัวหรือกลิ่นกาย" บอกถึงความเป็นหนุ่มสาว เป็นเสน่ห์ แต่ละคนมีต่อม Apocrine ไม่เท่ากัน หากมีมากเหงื่อบริเวณรักแร้จะมากตามไปด้วย ประกอบกับว่าบริเวณนี้มีเชื้อแบคทีเรียอาศัยอยู่ กลิ่นกายจึงอาจเปลี่ยนเป็นกลิ่นตัวได้ค่ะ
โดยทั่วไปแล้วเราสามารถแก้ปัญหากลิ่นตัวได้ง่ายๆ โดยกำจัดเชื้อแบคทีเรียให้มากที่สุด เช่น อาบน้ำบ่อยๆ ชำระล้างเหงื่อออก ใช้สบู่ฆ่าเชื้อทำความสะอาด ใช้ยาระงับกลิ่นกาย ขจัดขนรักแร้ออกให้หมดเพื่อลดการสะสมของเหงื่อ และกำจัดที่อยู่ของเชื้อแบคทีเรีย แต่ในคนที่มีปัญหามาก อาจต้องขอคำแนะนำจากแพทย์ผิวหนังเพื่อใช้ยาปฏิชีวนะแบบครีม ทาฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เช่น นีโอมัยซิน หรือ เจนต้ามัยซินครีม และถึงแม้ว่ายาทั้งสองแบบจะมีขายตามร้านขายทั่วไป แต่ก็ไม่ควรซื้อมาใช้เองเพราะอาจเกิดอาการแพ้ยาได้ นอกจากนี้ยังมีการฉีดโบท็อกที่รักแร้ เพื่อลดเหงื่อให้น้อยลงและแห้งสนิทภายใน 7 วัน โดยการฉีด 1 ครั้ง สามารถลดเหงื่อได้ 4-6 เดือน เมื่อยาหมดฤทธิ์เหงื่อจะไหลอีก ซึ่งต้องอาศัยการฉีดซ้ำ ค่ารักษาประมาณครั้งละ 10,000 - 12,000 บาท
โรลออนกับสารก่อมะเร็ง
แม้จะเคยมีข่าวว่าสารอลูมิเนียมในโรลออนอาจทำให้ผู้หญิงเป็นมะเร็งเต้านม แต่ก็ยังไม่มีข้อมูลยืนยันว่าเป็นจริง และโดยปกติสารอลูมิเนียมไม่สามารถซึมเข้าร่างกายได้เหมือนสารปรอทและตะกั่ว จึงไม่น่าทำอันตรายต่อร่างกายได้ ยกเว้นผู้มีอาการแพ้สารอลูมิเนียมในบางคนที่อาจเกิดรอยดำหรืออักเสบ ควรแก้ไขด้วยการเปลี่ยนโรลออนที่ใช้สารอื่นแทน
สารส้ม (Alum) หรือเกลือเชิงซ้อนที่มีสารอลูมิเนียมและซัลเฟตเป็นส่วนประกอบหลัก เป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่น่าสนใจค่ะ คนไทยโบราณรู้จักใช้มานานแล้ว สารส้มไม่มีสี ไม่มีกลิ่น ไม่เปื้อนเสื้อผ้า และปลอดภัยกับร่างกายเพราะไม่อุดตันรูขุมขน ใช้ได้กับทุกส่วนของร่างกาย ทั้งใต้วงแขน เท้า ;ช่วยระงับกลิ่นได้ดี และด้วยคุณสมบัติความเป็นด่างในตัว เมื่อมาเจอกับความเป็นกรดของเหงื่อจึงหักล้างกันทำให้กลิ่นตัวหมดไป และสารส้มยังสามารถใช้ทาส้นเท้าป้องกันและรักษาส้นเท้าแตก หรือทาแก้คันตามผิวหนังเมื่อยุงกัดหรือคันจากสาเหตุอื่นได้อีกด้วย
ปัจจุบันมีผู้นำสารส้มมาทำเป็นผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นทั้งรูปแบบของโรลออน สเปรย์ แป้ง กันหลายยี่ห้อ ได้รับความนิยมมากในต่างประเทศเพราะปลอดภัยและไม่มีผลข้างเคียงใดๆ
รักแร้ดำ ทำไงดี ตามปกติแล้วผิวใต้วงแขนจะมีสีคล้ำกว่าผิวส่วนอื่นๆ เล็กน้อยเพราะเป็นส่วนที่ผิวย่นมารวมกันเหมือนคอ หรือบริเวณขาหนีบ แต่หากผิวส่วนนี้ดำคล้ำกว่าสีผิวส่วนอื่นอาจเป็นไปได้ว่าเกิดความผิดปกติขึ้น ควรพิจารณาหาสาเหตุและรักษาอย่างเร่งด่วนปัญหารักแร้ดำเกิดได้จากหลายสาเหตุ ที่สำคัญคือ การสัมผัสสารเคมีอย่างต่อเนื่องทำให้เกิดการระคายเคืองและรอยดำ จากน้ำหอม สารกันเสีย หรือยาฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เช่น Triclosan, Triclocarban, Irgosan ในยาระงับกลิ่นกาย การรักษาจึงต้องแก้ไขตามอาการ หากเป็นการแพ้น้ำหอม ควรเปลี่ยนไปใช้โรลออนชนิดที่ไม่มีสารสร้างกลิ่นหอมที่ระบุว่า "Fragrance-Free" โดยสังเกตส่วนประกอบสำคัญบนฉลาก หากมีชื่อสารที่แพ้ควรหลีกเลี่ยงไปใช้ยาระงับกลิ่นแบบอื่นแทน
ความอ้วนและการเสียดสีก็เป็นอีกสาเหตุของรักแร้ดำได้ การแก้ไขจึงควรลดน้ำหนักและใช้ยาลดรอยดำ หรือไวท์เทนนิ่งทาควบคู่กัน แต่ไม่ควรใช้กลุ่มที่มีกรดผลไม้ ไม่ว่า AHA หรือ BHA เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองยิ่งขึ้น แต่ถ้ารักแร้ดำและนูนเหมือนกำมะหยี่ (มักพบในคนเป็นโรคเบาหวาน) ควรพบแพทย์ทันทีค่ะ
อย่างไรก็ตามการรักษาปัญหารักแร้ดำควรให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังเป็นผู้วิเคราะห์สาเหตุเพื่อให้ได้ผลตรงกับอาการและรักษาได้ถูกวิธีที่สุด เพราะหากซื้อยามาใช้เองอาจทำให้ปัญหาลุกลามมากขึ้น
ทำไมจึงเป็นหนังไก่
ปัญหาหนังไก่บริเวณรักแร้เกิดจาก 2 สาเหตุ คือ การถอนขนรักแร้และขนคุด รักแร้เป็นส่วนที่มีเส้นขนปกคลุมเพื่อลดการเสียดสีของผิวหนังใต้วงแขน แต่การกำจัดขนด้วยการถอนอย่างรุนแรงหรือการแว็กซ์บ่อยครั้งจะทำให้รูขุมขนเด่นชัดขึ้น ดูคล้ายหนังไก่ ทั้งยังจำกัดทางขึ้นของขนเส้นใหม่ กลายเป็นขนคุดอยู่ภายใน มองเห็นเป็นหนังไก่ได้เช่นกัน การรักษาหนังไก่จึงควรเปลี่ยนวิธีการกำจัดขน อย่าถอนขนรุนแรง เมื่อผ่านไปสักระยะรูขุมขนจะยุบตัวลงเช่นเดิม ปัญหาหนังไก่ก็จะหมดไปค่ะ
นานาวิธีกำจัดขน
การกำจัดขนรักแร้เดี๋ยวนี้ทำได้ไม่ยุ่งยากและมีหลายวิธีได้แก่
การโกน เป็นวิธีที่ง่าย เร็ว สะดวก แต่ขนที่ขึ้นใหม่แข็งและหยาบขึ้น เพราะขนที่ขึ้นใหม่ปลายจะตรง ปัญหาของการโกนคือ ขนที่ขึ้นใหม่จะเป็นตอ หากขูดผิวมากๆ อาจเกิดการอักเสบ ติดเชื้อ และต้องทำบ่อย
การถอน เป็นวิธีที่สะดวก ทำให้ขนถูกถอนออกมาทั้งเส้นแต่ปัญหาคือยุ่งยากเสียเวลาและอาจทำให้เกิดปัญหาขนคุดและหนังไก่ได้
การใช้ครีมกำจัดขน อาจทำโดยแว็กซ์ขี้ผึ้งร้อน หรือเย็นแปะผ้าลงไปแล้วดึงย้อนขึ้น ไม่ยุ่งเกี่ยวกับรูขุมขน การแว็กซ์มีข้อดีคือทิ้งช่วงได้นานถึง 6 สัปดาห์ เพราะขนขึ้นช้าทำให้ไม่ต้องทำบ่อยๆ และขนใหม่อ่อนนุ่มขึ้น แต่มีข้อเสียคือ หากกระตุกแรงอาจมีรากขนขาดเกิดเป็นขนคุดอยู่ข้างใน หรืออาจเกิดการระคายเคืองในบางคน
การทำลายขนกึ่งถาวร เป็นการถอนขนด้วยเลเซอร์ เช่น ชนิดเอ็น ดี แยค (Nd: YAG Laser) หรือใช้แสงทำลายตำแหน่งสร้างขนโดยตรงที่เรียกว่า "Aestilight" การใช้แสงเลเซอร์กำจัดขนต้องเลือกใช้เครื่องที่มีความยาวคลื่นเหมาะกับการกำจัดขน เช่น 1064 นาโนเมตร ซึ่งเป็นระดับที่ใช้กำจัดขนได้ดีมีผลข้างเคียงน้อย ทำได้ดีในคนผิวสีเพราะไม่ทิ้งรอยดำ แต่หากเป็นคลื่นที่สั้นหรือยาวเกินไปอาจทิ้งรอยดำได้ การกำจัดขนรักแร้ด้วยเลเซอร์ต้องทำ 4ครั้งขึ้นไป ค่าใช้จ่ายประมาณ 15,000-18,000 บาท โดยผลการรักษาจะอยู่ที่ประมาณ 6 ปี
โดยทั่วไปแล้วเราสามารถแก้ปัญหากลิ่นตัวได้ง่ายๆ โดยกำจัดเชื้อแบคทีเรียให้มากที่สุด เช่น อาบน้ำบ่อยๆ ชำระล้างเหงื่อออก ใช้สบู่ฆ่าเชื้อทำความสะอาด ใช้ยาระงับกลิ่นกาย ขจัดขนรักแร้ออกให้หมดเพื่อลดการสะสมของเหงื่อ และกำจัดที่อยู่ของเชื้อแบคทีเรีย แต่ในคนที่มีปัญหามาก อาจต้องขอคำแนะนำจากแพทย์ผิวหนังเพื่อใช้ยาปฏิชีวนะแบบครีม ทาฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เช่น นีโอมัยซิน หรือ เจนต้ามัยซินครีม และถึงแม้ว่ายาทั้งสองแบบจะมีขายตามร้านขายทั่วไป แต่ก็ไม่ควรซื้อมาใช้เองเพราะอาจเกิดอาการแพ้ยาได้ นอกจากนี้ยังมีการฉีดโบท็อกที่รักแร้ เพื่อลดเหงื่อให้น้อยลงและแห้งสนิทภายใน 7 วัน โดยการฉีด 1 ครั้ง สามารถลดเหงื่อได้ 4-6 เดือน เมื่อยาหมดฤทธิ์เหงื่อจะไหลอีก ซึ่งต้องอาศัยการฉีดซ้ำ ค่ารักษาประมาณครั้งละ 10,000 - 12,000 บาท
โรลออนกับสารก่อมะเร็ง
แม้จะเคยมีข่าวว่าสารอลูมิเนียมในโรลออนอาจทำให้ผู้หญิงเป็นมะเร็งเต้านม แต่ก็ยังไม่มีข้อมูลยืนยันว่าเป็นจริง และโดยปกติสารอลูมิเนียมไม่สามารถซึมเข้าร่างกายได้เหมือนสารปรอทและตะกั่ว จึงไม่น่าทำอันตรายต่อร่างกายได้ ยกเว้นผู้มีอาการแพ้สารอลูมิเนียมในบางคนที่อาจเกิดรอยดำหรืออักเสบ ควรแก้ไขด้วยการเปลี่ยนโรลออนที่ใช้สารอื่นแทน
สารส้ม (Alum) หรือเกลือเชิงซ้อนที่มีสารอลูมิเนียมและซัลเฟตเป็นส่วนประกอบหลัก เป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่น่าสนใจค่ะ คนไทยโบราณรู้จักใช้มานานแล้ว สารส้มไม่มีสี ไม่มีกลิ่น ไม่เปื้อนเสื้อผ้า และปลอดภัยกับร่างกายเพราะไม่อุดตันรูขุมขน ใช้ได้กับทุกส่วนของร่างกาย ทั้งใต้วงแขน เท้า ;ช่วยระงับกลิ่นได้ดี และด้วยคุณสมบัติความเป็นด่างในตัว เมื่อมาเจอกับความเป็นกรดของเหงื่อจึงหักล้างกันทำให้กลิ่นตัวหมดไป และสารส้มยังสามารถใช้ทาส้นเท้าป้องกันและรักษาส้นเท้าแตก หรือทาแก้คันตามผิวหนังเมื่อยุงกัดหรือคันจากสาเหตุอื่นได้อีกด้วย
ปัจจุบันมีผู้นำสารส้มมาทำเป็นผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นทั้งรูปแบบของโรลออน สเปรย์ แป้ง กันหลายยี่ห้อ ได้รับความนิยมมากในต่างประเทศเพราะปลอดภัยและไม่มีผลข้างเคียงใดๆ
รักแร้ดำ ทำไงดี ตามปกติแล้วผิวใต้วงแขนจะมีสีคล้ำกว่าผิวส่วนอื่นๆ เล็กน้อยเพราะเป็นส่วนที่ผิวย่นมารวมกันเหมือนคอ หรือบริเวณขาหนีบ แต่หากผิวส่วนนี้ดำคล้ำกว่าสีผิวส่วนอื่นอาจเป็นไปได้ว่าเกิดความผิดปกติขึ้น ควรพิจารณาหาสาเหตุและรักษาอย่างเร่งด่วนปัญหารักแร้ดำเกิดได้จากหลายสาเหตุ ที่สำคัญคือ การสัมผัสสารเคมีอย่างต่อเนื่องทำให้เกิดการระคายเคืองและรอยดำ จากน้ำหอม สารกันเสีย หรือยาฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เช่น Triclosan, Triclocarban, Irgosan ในยาระงับกลิ่นกาย การรักษาจึงต้องแก้ไขตามอาการ หากเป็นการแพ้น้ำหอม ควรเปลี่ยนไปใช้โรลออนชนิดที่ไม่มีสารสร้างกลิ่นหอมที่ระบุว่า "Fragrance-Free" โดยสังเกตส่วนประกอบสำคัญบนฉลาก หากมีชื่อสารที่แพ้ควรหลีกเลี่ยงไปใช้ยาระงับกลิ่นแบบอื่นแทน
ความอ้วนและการเสียดสีก็เป็นอีกสาเหตุของรักแร้ดำได้ การแก้ไขจึงควรลดน้ำหนักและใช้ยาลดรอยดำ หรือไวท์เทนนิ่งทาควบคู่กัน แต่ไม่ควรใช้กลุ่มที่มีกรดผลไม้ ไม่ว่า AHA หรือ BHA เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองยิ่งขึ้น แต่ถ้ารักแร้ดำและนูนเหมือนกำมะหยี่ (มักพบในคนเป็นโรคเบาหวาน) ควรพบแพทย์ทันทีค่ะ
อย่างไรก็ตามการรักษาปัญหารักแร้ดำควรให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังเป็นผู้วิเคราะห์สาเหตุเพื่อให้ได้ผลตรงกับอาการและรักษาได้ถูกวิธีที่สุด เพราะหากซื้อยามาใช้เองอาจทำให้ปัญหาลุกลามมากขึ้น
ทำไมจึงเป็นหนังไก่
ปัญหาหนังไก่บริเวณรักแร้เกิดจาก 2 สาเหตุ คือ การถอนขนรักแร้และขนคุด รักแร้เป็นส่วนที่มีเส้นขนปกคลุมเพื่อลดการเสียดสีของผิวหนังใต้วงแขน แต่การกำจัดขนด้วยการถอนอย่างรุนแรงหรือการแว็กซ์บ่อยครั้งจะทำให้รูขุมขนเด่นชัดขึ้น ดูคล้ายหนังไก่ ทั้งยังจำกัดทางขึ้นของขนเส้นใหม่ กลายเป็นขนคุดอยู่ภายใน มองเห็นเป็นหนังไก่ได้เช่นกัน การรักษาหนังไก่จึงควรเปลี่ยนวิธีการกำจัดขน อย่าถอนขนรุนแรง เมื่อผ่านไปสักระยะรูขุมขนจะยุบตัวลงเช่นเดิม ปัญหาหนังไก่ก็จะหมดไปค่ะ
นานาวิธีกำจัดขน
การกำจัดขนรักแร้เดี๋ยวนี้ทำได้ไม่ยุ่งยากและมีหลายวิธีได้แก่
การโกน เป็นวิธีที่ง่าย เร็ว สะดวก แต่ขนที่ขึ้นใหม่แข็งและหยาบขึ้น เพราะขนที่ขึ้นใหม่ปลายจะตรง ปัญหาของการโกนคือ ขนที่ขึ้นใหม่จะเป็นตอ หากขูดผิวมากๆ อาจเกิดการอักเสบ ติดเชื้อ และต้องทำบ่อย
การถอน เป็นวิธีที่สะดวก ทำให้ขนถูกถอนออกมาทั้งเส้นแต่ปัญหาคือยุ่งยากเสียเวลาและอาจทำให้เกิดปัญหาขนคุดและหนังไก่ได้
การใช้ครีมกำจัดขน อาจทำโดยแว็กซ์ขี้ผึ้งร้อน หรือเย็นแปะผ้าลงไปแล้วดึงย้อนขึ้น ไม่ยุ่งเกี่ยวกับรูขุมขน การแว็กซ์มีข้อดีคือทิ้งช่วงได้นานถึง 6 สัปดาห์ เพราะขนขึ้นช้าทำให้ไม่ต้องทำบ่อยๆ และขนใหม่อ่อนนุ่มขึ้น แต่มีข้อเสียคือ หากกระตุกแรงอาจมีรากขนขาดเกิดเป็นขนคุดอยู่ข้างใน หรืออาจเกิดการระคายเคืองในบางคน
การทำลายขนกึ่งถาวร เป็นการถอนขนด้วยเลเซอร์ เช่น ชนิดเอ็น ดี แยค (Nd: YAG Laser) หรือใช้แสงทำลายตำแหน่งสร้างขนโดยตรงที่เรียกว่า "Aestilight" การใช้แสงเลเซอร์กำจัดขนต้องเลือกใช้เครื่องที่มีความยาวคลื่นเหมาะกับการกำจัดขน เช่น 1064 นาโนเมตร ซึ่งเป็นระดับที่ใช้กำจัดขนได้ดีมีผลข้างเคียงน้อย ทำได้ดีในคนผิวสีเพราะไม่ทิ้งรอยดำ แต่หากเป็นคลื่นที่สั้นหรือยาวเกินไปอาจทิ้งรอยดำได้ การกำจัดขนรักแร้ด้วยเลเซอร์ต้องทำ 4ครั้งขึ้นไป ค่าใช้จ่ายประมาณ 15,000-18,000 บาท โดยผลการรักษาจะอยู่ที่ประมาณ 6 ปี
21.2.09
การดูแลในเรื่องของสุขภาพ
ในปัจจุบัน สาวสาว คงไม่ปฏิเสธที่จะต้องการดูดีสวย ในสายตาของผู้ที่พบเห็นไม่ว่าจะในสายตาของผู้ชายหรือผู้หญิง เธอต้องการคำชมของผู้ที่พอเจอ ดังนั้น เรามาเริ่มปฏิบัติ กันเลยเพียงแค่การคิดทำให้เราสวยได้
เริ่มจากการรักตัวเองไม่ว่าจะเป็นการดูแลในเรื่องของสุขภาพ อาหารการกิน โดยออกกำลังกายวันละนิดการออกกำลังก็เหมือนการกินอาหารที่ร่างกายเราต้องทานทุกวัน ไม่ว่าจะเดิน วิ่ง ทำงานบ้าน สาวออฟฟิตส่วนใหญ่มักไม่ค่อยมีเวลาจะเท่าไรการเดินไปทานข้าวไกลหน่อย เดินไปขึ้นป้ายรถเมล์ที่ไกลจากออฟฟิตสักป้ายสองป้าย เดินขึ้นบันไดบ้าง ไม่จำเป็นต้องทำทั้งหมดในวันเดียวแต่ทำบ้างอย่างสับกันไปแต่ขอให้ทำทุกวัน คิดถึงเป้าหมายของเราที่เราต้องการเป็นในขณะทื่กำลังทำกิจกรรมนั้นไม่ว่าจะเป็นรูปร่างที่ได้รูป เพียว สุขภาพที่ดีขึ้น เพื่อให้เกิดแรงใจในการทำกิจกรรมนั้น พลังแห่งการคิดในสิ่งที่เราต้องการอยู่ตลอดเวลามันจะส่งผลให้เราเป็นอย่างนั้น แค่คิดว่าเราทำได้ เป็นไปได้ แค่คิดทุกอย่างก็เป็นไปได้ การคิดจะทำให้สมองสั่งการมายังร่างกายแล้วเชื่อเลยว่า ไม่นานเป้าหมายเราจะเป็นความจิง ขอแค่คิดทุกวัน ทุกเวลา แต่คิดในสิ่งที่ดีนะคับ
เริ่มจากการรักตัวเองไม่ว่าจะเป็นการดูแลในเรื่องของสุขภาพ อาหารการกิน โดยออกกำลังกายวันละนิดการออกกำลังก็เหมือนการกินอาหารที่ร่างกายเราต้องทานทุกวัน ไม่ว่าจะเดิน วิ่ง ทำงานบ้าน สาวออฟฟิตส่วนใหญ่มักไม่ค่อยมีเวลาจะเท่าไรการเดินไปทานข้าวไกลหน่อย เดินไปขึ้นป้ายรถเมล์ที่ไกลจากออฟฟิตสักป้ายสองป้าย เดินขึ้นบันไดบ้าง ไม่จำเป็นต้องทำทั้งหมดในวันเดียวแต่ทำบ้างอย่างสับกันไปแต่ขอให้ทำทุกวัน คิดถึงเป้าหมายของเราที่เราต้องการเป็นในขณะทื่กำลังทำกิจกรรมนั้นไม่ว่าจะเป็นรูปร่างที่ได้รูป เพียว สุขภาพที่ดีขึ้น เพื่อให้เกิดแรงใจในการทำกิจกรรมนั้น พลังแห่งการคิดในสิ่งที่เราต้องการอยู่ตลอดเวลามันจะส่งผลให้เราเป็นอย่างนั้น แค่คิดว่าเราทำได้ เป็นไปได้ แค่คิดทุกอย่างก็เป็นไปได้ การคิดจะทำให้สมองสั่งการมายังร่างกายแล้วเชื่อเลยว่า ไม่นานเป้าหมายเราจะเป็นความจิง ขอแค่คิดทุกวัน ทุกเวลา แต่คิดในสิ่งที่ดีนะคับ
19.2.09
วิธีกระชับทรวงอกไม่ว่าคุณอกเล็กหรืออกใหญ่
วิธีกระชับทรวงอกไม่ว่าคุณอกเล็กหรืออกใหญ่
ลองถ้าไม่ใส่ใจ ไม่ต้องรอให้แก่หรอกค่ะ เต้าสวยๆ ของก็ไม่แคล้ว จะต้องคล้อยตามแรงโน้มถ่วงของโลก การดูแลหน้าอกวิธีง่ายที่สุด คือ ใช้ชุดชั้นในตัวจ้อยที่คุณสวมใส่อยู่นี่ละให้เป็นประโยชน์ ชื่อของยกทรงก็บอกอยู่แล้วว่า มีไว้รองรับน้ำหนักของเต้าทรง ดันทรง เสริมทรง และยังมีไว้ปกป้องไม่ให้ระคายเคือง ดังนั้นถ้าเราเลือกยกทรงให้เหมาะกับทรง และใส่ให้ถูกต้อง เลิกกังวลไปได้เลยเรื่องกลัวหย่อนยาน การเลือกขนาด (หรือเลือก “คัพ” และ “ไซส์ “ )* ใส่ไซส์ไหน แล้วไม่อึดอัด ให้วัดขนาดใต้ฐานอก โดยนับจากซี่โครงซี่แรกที่ถัดจากรอบอก วัดได้กี่นิ้วบวกเข้าไปอีก 5 นิ้ว ก็จะได้ขนาดของลำตัว เช่น วัดได้ 29+5 ไซส์ที่ควรใส่คือ 34* เรื่องของ “คัพ” ให้วัดยอดอกโดยวัดไปรอบตัว ให้สายวัดตรงเป็นแนวเดียวกัน ทั้งหน้า และหลัง ถ้าวัดได้เท่ากับการวัด ครั้งแรก (ในข้อแรก) ก็ให้ใช้คัพ A ถ้าเกินกว่า 1 นิ้ว ให้ใช้ คัพ B ถ้าเกินกว่า 2 นิ้ว ควรใช้ คัพ C ถ้าเกินกว่า 3 นิ้ว ควรใช้ คัพ D *
หลังจากได้ขนาดตามต้องการ ควรลองสวมก่อนทุกครั้งที่ซื้อ * หากลองสวมดูแล้ว ถ้าคัพไม่ประกบพอดีหัวนม หรือมีช่องว่างใต้แขนหรือมีรอยยับย่น แสดงว่ายกทรง ตัวนั้นใหญ่เกินไป หรือสวมใส่พอดี แต่พอถอดออกมาแล้วมีรอยเป็นริ้วแดงใต้ฐานรอบอกและสายบ่า แสดงว่าตัวที่คุณซื้อมาคับเกินไป
ข้อแนะนำ ไม่ควรซื้อยกทรงช่วงก่อนมีประจำเดือน เพราะในช่วงระยะนั้นหน้าอกของเรา จะมีขนาดใหญ่ขึ้น กว่าปกติ การสวมใส่ให้ถูกวิธี*
สอดแขนเข้าไปในสายบ่าทั้ง 2 ข้าง ก้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย เพื่อให้เต้านมเข้าไปในเต้าของตัวยกทรง จากนั้นก็เอื้อมมือไปข้างหลัง ติดตะขอเข้าหากัน ให้เรียบร้อย * ใช้มือปาดเก็บเนื้อด้านข้างไปในเต้าให้หมดทั้งสองข้าง พร้อมปรับสายบ่าให้พอดี การปรับสายควรปรับให้จุดกึ่งกลางระหว่างหัวไหล่กับข้อศอก ลองขยับตัว ดูว่ากระชับดีหรือยัง ยกทรงที่ดี และเหมาะกับทรงนั้น ไม่ว่าคุณจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม มันจะต้องอยู่ในสภาพเดิม ไม่เลื่อนขึ้นเลื่อนลง
ลองถ้าไม่ใส่ใจ ไม่ต้องรอให้แก่หรอกค่ะ เต้าสวยๆ ของก็ไม่แคล้ว จะต้องคล้อยตามแรงโน้มถ่วงของโลก การดูแลหน้าอกวิธีง่ายที่สุด คือ ใช้ชุดชั้นในตัวจ้อยที่คุณสวมใส่อยู่นี่ละให้เป็นประโยชน์ ชื่อของยกทรงก็บอกอยู่แล้วว่า มีไว้รองรับน้ำหนักของเต้าทรง ดันทรง เสริมทรง และยังมีไว้ปกป้องไม่ให้ระคายเคือง ดังนั้นถ้าเราเลือกยกทรงให้เหมาะกับทรง และใส่ให้ถูกต้อง เลิกกังวลไปได้เลยเรื่องกลัวหย่อนยาน การเลือกขนาด (หรือเลือก “คัพ” และ “ไซส์ “ )* ใส่ไซส์ไหน แล้วไม่อึดอัด ให้วัดขนาดใต้ฐานอก โดยนับจากซี่โครงซี่แรกที่ถัดจากรอบอก วัดได้กี่นิ้วบวกเข้าไปอีก 5 นิ้ว ก็จะได้ขนาดของลำตัว เช่น วัดได้ 29+5 ไซส์ที่ควรใส่คือ 34* เรื่องของ “คัพ” ให้วัดยอดอกโดยวัดไปรอบตัว ให้สายวัดตรงเป็นแนวเดียวกัน ทั้งหน้า และหลัง ถ้าวัดได้เท่ากับการวัด ครั้งแรก (ในข้อแรก) ก็ให้ใช้คัพ A ถ้าเกินกว่า 1 นิ้ว ให้ใช้ คัพ B ถ้าเกินกว่า 2 นิ้ว ควรใช้ คัพ C ถ้าเกินกว่า 3 นิ้ว ควรใช้ คัพ D *
หลังจากได้ขนาดตามต้องการ ควรลองสวมก่อนทุกครั้งที่ซื้อ * หากลองสวมดูแล้ว ถ้าคัพไม่ประกบพอดีหัวนม หรือมีช่องว่างใต้แขนหรือมีรอยยับย่น แสดงว่ายกทรง ตัวนั้นใหญ่เกินไป หรือสวมใส่พอดี แต่พอถอดออกมาแล้วมีรอยเป็นริ้วแดงใต้ฐานรอบอกและสายบ่า แสดงว่าตัวที่คุณซื้อมาคับเกินไป
ข้อแนะนำ ไม่ควรซื้อยกทรงช่วงก่อนมีประจำเดือน เพราะในช่วงระยะนั้นหน้าอกของเรา จะมีขนาดใหญ่ขึ้น กว่าปกติ การสวมใส่ให้ถูกวิธี*
สอดแขนเข้าไปในสายบ่าทั้ง 2 ข้าง ก้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย เพื่อให้เต้านมเข้าไปในเต้าของตัวยกทรง จากนั้นก็เอื้อมมือไปข้างหลัง ติดตะขอเข้าหากัน ให้เรียบร้อย * ใช้มือปาดเก็บเนื้อด้านข้างไปในเต้าให้หมดทั้งสองข้าง พร้อมปรับสายบ่าให้พอดี การปรับสายควรปรับให้จุดกึ่งกลางระหว่างหัวไหล่กับข้อศอก ลองขยับตัว ดูว่ากระชับดีหรือยัง ยกทรงที่ดี และเหมาะกับทรงนั้น ไม่ว่าคุณจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม มันจะต้องอยู่ในสภาพเดิม ไม่เลื่อนขึ้นเลื่อนลง
17.2.09
5 ทิปดีๆ ให้สาวๆ เตรียมพร้อมความสวย
5 ทิปดีๆ ให้สาวๆ เตรียมพร้อมความสวย
1.แต่งเด็กให้เป็นเด็ก
เด็กสมัยนี้ต่างจากเด็กสมัยก่อนลิบลับ เด็กสมัยนี้ไม่ว่าเด็กหญิงหรือเด็กชายต่างก็รู้จักการแต่งตัว รู้ว่าเสื้อแบบไหน กางเกงแบบไหนที่เด็กคนอื่น ๆ กำลังให้ความสนใจ แฟชั่นเสื้อผ้าเด็กเรื่องนี้เหมาะสำหรับคนที่มีลูกสาว โดยทั่วไปคุณแม่ส่วนใหญ่จะเป็นผู้ดูแลคอสตูมของลูกสาว เรียกว่าใครแต่งให้ไม่ถูกใจเท่ากับเราแต่งให้ (ลูก) เอง แต่มีแม่ส่วนหนึ่งมักจะจับลูกสาวตัวเล็ก ๆ วัยน้อย ๆ แต่งตัวแบบแก่แดดแก่ลมไม่สมวัย แทนที่ลูกสาวจะดูน่ารักกลับดูแปลก ๆ เสื้อยืดกางเกงยีนส์ หรือกระโปรงยีนส์เหมาะกับเด็ก ๆ มาก บนหัวบนหูก็ไม่ต้องมีอะไรมาก หรือไม่มีอะไรเลยก็ยังได้ ส่วนหน้าตาไม่ต้องไปแต้มสีอะไรเลย เพราะเด็กมีผิวพรรณที่ผุดผ่องดูดีอยู่แล้ว สรุปคือ ง่าย ๆ เท ๆ เอาไว้ก่อนสำหรับลูกสาวของคุณ และโปรดอย่าทำเรื่องง่ายให้กลายเป็นเรื่องยาก เพราะสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับเด็กคือความสดใสสมวัย
2. ผู้หญิงวันหยุด
เดือนที่ผ่านมามีวันหยุดต่อเนื่องกันหลายวัน วันหยุดและวันทำงานนั้น ผู้หญิงจะแต่งตัวไม่เหมือนกัน ชุดทำงานจะดูเป็นทางการกว่าชุดวันหยุดอยู่แล้ว แต่ผู้หญิงส่วนหนึ่งก็แต่งตัวไปทำงานเหมือนแต่งตัวไปเที่ยว และอีกจำนวนหนึ่งแต่งตัวไปเที่ยวเหมือนแต่งตัวไปทำงาน ดังนั้นกาลเทศะจึงเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้ามเรามีชุดวันหยุดมานำเสนอไว้เป็นแนวทาง ชุดเหล่านี้มีสีสันสดใสเน้นเครื่องประดับขนาดใหญ่หรือเล็กแถว ๆ คอ และบนเส้นผมก็ประดับประดาเหมือนกัน กระโปรงและกางเกงขาสั้นเหมาะมากสำหรับวันหยุด และถ้าคุณอยู่ในวัยสาวสะพรั่ง คุณก็มีสิทธิ์เลือกสีสันของเสื้อผ้าให้แจ่มจ้าได้เท่าที่ต้องการ ข้อพึงระวังคืออย่าแต่งแบบมากจนเกินงาม ถ้าช่วงคอดูดีอยู่แล้วก็ไม่ต้องเน้นเครื่องประดับตรงนั้นให้มาก หรือบนเส้นผมก็อย่าประโคมเครื่องประดับลงไปจนแน่น ...ทางสายกลางใช้ได้กับการแต่งตัวและทุกเรื่องของชีวิต
3. เครื่องแต่งตัว
สามัญประจำบ้านผู้หญิงบางคนไม่มีแจ๊กเก็ตสีดำ บางคนไม่มีกระโปรงยีนส์ บางคนไม่มีชุดดี ๆ เอาไว้สวมใส่ไปงานกลางคืน การแต่งตัวนั้นเป็นการลงทุนชนิดหนึ่ง แล้วควรเตรียมเอาไว้ให้พร้อม ไม่ใช่จะออกงานทีก็ควานหาเสื้อผ้าให้วุ่นวาย จะไปเที่ยวพักผ่อนก็หาชุดเหมาะ ๆ สำหรับไปเที่ยวไม่ได้ ผู้หญิงไม่ควรมีรองเท้า 2-3 คู่เอาไว้ใช้งาน เพราะมันไม่เพียงพอกับโอกาสต่าง ๆ นาฬิกาข้อมือก็ไม่ควรมีแค่เรือนเดียว การมีมากไม่ได้หมายความว่าคุณฟุ่มเฟือย แต่เป็นการเตรียมพร้อมสำหรับโอกาสต่าง ๆ และความพร้อมจะทำให้คุณมั่นใจเวลาแต่งตัวไปไหนมาไหน พอคุณมั่นใจคุณก็จะมีบุคลิกที่ดีไปเอง
4. ขาวอีกแล้ว
การแต่งขาวทั้งตัวอาจจะยากเกินไปสำหรับการแต่งตัวไปเที่ยว ไปทำงาน หรือแต่งตัวอยู่กับบ้าน ประการแรกเลย...สีขาวนั้นสกปรกง่าย และมันอาจทำให้ดูเหมือนนักปฏิบัติธรรมมากกว่าเป็นแฟชั่น แต่ชุดขาวสำหรับงานกลางคืนนั้นพอได้อยู่ ทีนี้ก็แล้วแต่ว่าคุณจะเลือกชุดแบบไหน...สั้นหรือยาวดีไซน์ที่สวยอยู่แล้วของชุดทำให้คุณไม่ต้องพึ่งพาเครื่องประดับแถว ๆ คอกระโปรงที่เหมือนกับเพ็ตตี้โค้ทนั้นไม่เลวเหมือนกัน แต่อย่าใส่ชุดขาวล้วนไปทำงานเชียว เดี๋ยวเจ้านายนึกว่าแต่งขาวมาประท้วงอะไรสักอย่าง
5. ทะเล สายลม และชุดของเรา
ต้นไม้บางชนิด เช่น ต้นปาล์ม ต้นมะพร้าว ที่อยู่บนเสื้อผ้าจะทำให้คุณดูเหมือนกับมีทะเลและสายลมติดตัวไปไหนต่อไหนด้วย ลวดลายประเภทนี้แม้จะอยู่ในโทนลีน้ำตาลหรือน้ำเงินก็ยังดูสดใสไม่เข้มขรึม บางชุดสวมใส่ไปทำงานได้ด้วยเพราะลวดลายที่ดูผ่อนคลายอยู่บนการออกแบบในสไตล์ยูนิฟอร์มแต่ส่วนใหญ่เอาไว้ใส่ในยามว่างจะเหมาะกว่า แม้ใส่แล้วไม่ได้ไปแถว ๆ ทะเล ก็ยังดูดีเหมาะกับอากาศร้อนอบอ้าวของบ้านเราแต่ถ้าใส่ไปเลียบ ๆ เคียง ๆ แถวทะเลจะเจ๋งมาก
1.แต่งเด็กให้เป็นเด็ก
เด็กสมัยนี้ต่างจากเด็กสมัยก่อนลิบลับ เด็กสมัยนี้ไม่ว่าเด็กหญิงหรือเด็กชายต่างก็รู้จักการแต่งตัว รู้ว่าเสื้อแบบไหน กางเกงแบบไหนที่เด็กคนอื่น ๆ กำลังให้ความสนใจ แฟชั่นเสื้อผ้าเด็กเรื่องนี้เหมาะสำหรับคนที่มีลูกสาว โดยทั่วไปคุณแม่ส่วนใหญ่จะเป็นผู้ดูแลคอสตูมของลูกสาว เรียกว่าใครแต่งให้ไม่ถูกใจเท่ากับเราแต่งให้ (ลูก) เอง แต่มีแม่ส่วนหนึ่งมักจะจับลูกสาวตัวเล็ก ๆ วัยน้อย ๆ แต่งตัวแบบแก่แดดแก่ลมไม่สมวัย แทนที่ลูกสาวจะดูน่ารักกลับดูแปลก ๆ เสื้อยืดกางเกงยีนส์ หรือกระโปรงยีนส์เหมาะกับเด็ก ๆ มาก บนหัวบนหูก็ไม่ต้องมีอะไรมาก หรือไม่มีอะไรเลยก็ยังได้ ส่วนหน้าตาไม่ต้องไปแต้มสีอะไรเลย เพราะเด็กมีผิวพรรณที่ผุดผ่องดูดีอยู่แล้ว สรุปคือ ง่าย ๆ เท ๆ เอาไว้ก่อนสำหรับลูกสาวของคุณ และโปรดอย่าทำเรื่องง่ายให้กลายเป็นเรื่องยาก เพราะสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับเด็กคือความสดใสสมวัย
2. ผู้หญิงวันหยุด
เดือนที่ผ่านมามีวันหยุดต่อเนื่องกันหลายวัน วันหยุดและวันทำงานนั้น ผู้หญิงจะแต่งตัวไม่เหมือนกัน ชุดทำงานจะดูเป็นทางการกว่าชุดวันหยุดอยู่แล้ว แต่ผู้หญิงส่วนหนึ่งก็แต่งตัวไปทำงานเหมือนแต่งตัวไปเที่ยว และอีกจำนวนหนึ่งแต่งตัวไปเที่ยวเหมือนแต่งตัวไปทำงาน ดังนั้นกาลเทศะจึงเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้ามเรามีชุดวันหยุดมานำเสนอไว้เป็นแนวทาง ชุดเหล่านี้มีสีสันสดใสเน้นเครื่องประดับขนาดใหญ่หรือเล็กแถว ๆ คอ และบนเส้นผมก็ประดับประดาเหมือนกัน กระโปรงและกางเกงขาสั้นเหมาะมากสำหรับวันหยุด และถ้าคุณอยู่ในวัยสาวสะพรั่ง คุณก็มีสิทธิ์เลือกสีสันของเสื้อผ้าให้แจ่มจ้าได้เท่าที่ต้องการ ข้อพึงระวังคืออย่าแต่งแบบมากจนเกินงาม ถ้าช่วงคอดูดีอยู่แล้วก็ไม่ต้องเน้นเครื่องประดับตรงนั้นให้มาก หรือบนเส้นผมก็อย่าประโคมเครื่องประดับลงไปจนแน่น ...ทางสายกลางใช้ได้กับการแต่งตัวและทุกเรื่องของชีวิต
3. เครื่องแต่งตัว
สามัญประจำบ้านผู้หญิงบางคนไม่มีแจ๊กเก็ตสีดำ บางคนไม่มีกระโปรงยีนส์ บางคนไม่มีชุดดี ๆ เอาไว้สวมใส่ไปงานกลางคืน การแต่งตัวนั้นเป็นการลงทุนชนิดหนึ่ง แล้วควรเตรียมเอาไว้ให้พร้อม ไม่ใช่จะออกงานทีก็ควานหาเสื้อผ้าให้วุ่นวาย จะไปเที่ยวพักผ่อนก็หาชุดเหมาะ ๆ สำหรับไปเที่ยวไม่ได้ ผู้หญิงไม่ควรมีรองเท้า 2-3 คู่เอาไว้ใช้งาน เพราะมันไม่เพียงพอกับโอกาสต่าง ๆ นาฬิกาข้อมือก็ไม่ควรมีแค่เรือนเดียว การมีมากไม่ได้หมายความว่าคุณฟุ่มเฟือย แต่เป็นการเตรียมพร้อมสำหรับโอกาสต่าง ๆ และความพร้อมจะทำให้คุณมั่นใจเวลาแต่งตัวไปไหนมาไหน พอคุณมั่นใจคุณก็จะมีบุคลิกที่ดีไปเอง
4. ขาวอีกแล้ว
การแต่งขาวทั้งตัวอาจจะยากเกินไปสำหรับการแต่งตัวไปเที่ยว ไปทำงาน หรือแต่งตัวอยู่กับบ้าน ประการแรกเลย...สีขาวนั้นสกปรกง่าย และมันอาจทำให้ดูเหมือนนักปฏิบัติธรรมมากกว่าเป็นแฟชั่น แต่ชุดขาวสำหรับงานกลางคืนนั้นพอได้อยู่ ทีนี้ก็แล้วแต่ว่าคุณจะเลือกชุดแบบไหน...สั้นหรือยาวดีไซน์ที่สวยอยู่แล้วของชุดทำให้คุณไม่ต้องพึ่งพาเครื่องประดับแถว ๆ คอกระโปรงที่เหมือนกับเพ็ตตี้โค้ทนั้นไม่เลวเหมือนกัน แต่อย่าใส่ชุดขาวล้วนไปทำงานเชียว เดี๋ยวเจ้านายนึกว่าแต่งขาวมาประท้วงอะไรสักอย่าง
5. ทะเล สายลม และชุดของเรา
ต้นไม้บางชนิด เช่น ต้นปาล์ม ต้นมะพร้าว ที่อยู่บนเสื้อผ้าจะทำให้คุณดูเหมือนกับมีทะเลและสายลมติดตัวไปไหนต่อไหนด้วย ลวดลายประเภทนี้แม้จะอยู่ในโทนลีน้ำตาลหรือน้ำเงินก็ยังดูสดใสไม่เข้มขรึม บางชุดสวมใส่ไปทำงานได้ด้วยเพราะลวดลายที่ดูผ่อนคลายอยู่บนการออกแบบในสไตล์ยูนิฟอร์มแต่ส่วนใหญ่เอาไว้ใส่ในยามว่างจะเหมาะกว่า แม้ใส่แล้วไม่ได้ไปแถว ๆ ทะเล ก็ยังดูดีเหมาะกับอากาศร้อนอบอ้าวของบ้านเราแต่ถ้าใส่ไปเลียบ ๆ เคียง ๆ แถวทะเลจะเจ๋งมาก
14.2.09
ครีมถนอมผมจากพืชผัก
ผมสวย นอกจากจะช่วยให้ใบหน้าของคุณดูดีขึ้นแล้ว เส้นผมนิ่มสลวย ยังบ่งบอกถึงสุขภาพที่ดีอีกด้วย แต่ถ้าคุณกำลังกลุ้มใจกับปัญหาผมเสีย เรามีวิธีแก้ด้วยพืชผักมาบอกกันค่ะ
น้ำมะกรูด
น้ำมะกรูด 1-2 ช้อนชา ชะโลมนวดให้ทั่วศีรษะทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด แค่นี้ผมของคุณก็จะดูสวยมีชีวิตชีวากับเขาบ้างแล้วล่ะค่ะ
ชะอม
ถ้าผมของคุณขาดชีวิตชีวา เจอลมแรงยังแทบไม่กระดิก แล้วล่ะก็ แนะนำว่าให้ใช้สูตรชะอม โดยใช้ใบชะอมประมาณ 1 กำมือนำมาต้มกับน้ำสะอาด 3 ถ้วยจนเดือด กรองเอาแต่น้ำเขียวๆ นำไปวางไว้ให้เย็น หลังจากสระผมสะอาดแล้ว นำผ้าขนหนูชุบน้ำชะอมพอหมาดๆ เช็ดถูให้ทั่วศีรษะ จะช่วยคืนสภาพเส้นผมให้ดีขึ้นได้ และยังช่วยไม่ให้ผมแตกปลายอีกด้วย แต่ก็คงต้องทนกลิ่นเหม็นเขียวของชะอมสักหน่อยนะคะ
ตะไคร้
ตะไคร้ที่เราใส่ในต้มยำ นี่แหละค่ะ ใช้แก้ปัญหาผมแตกปลายได้ผลดีทีเดียว ให้ใช้ตะไคร้ 2-3 ต้น นำมาโขลกให้ละเอียด กรองเอาแต่น้ำ หลังจากสระผมสะอาดดีแล้วนำน้ำตะไคร้มาชะโลมและนวดให้ทั่วศีรษะทิ้งไว้สัก 10 นาที จึงล้างออก ทำกันเป็นประจำสัก 2 เดือน รับรองได้ว่า ปัญหาผมแตกปลาย จะไม่ใช่เรื่องกวนใจคุณอีกต่อไปค่ะ
กล้วย
นำกล้วยน้ำว้าสุกมาบด หยดน้ำมันอัลมอนด์ลงไปเล็กน้อย ผสมให้เข้าเป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำมานวดลงบนเส้นผมให้ทั่วศีรษะ ทิ้งไว้ประมาณ ,15 นาที เพื่อให้ส่วนผสม ค่อยๆซึมเข้าไป แล้วจึงล้างออกให้สะอาด ทำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ผมแห้งกรอบ ขาดชีวิตชีวาก็จะฟื้นคืนชีพได้
น้ำมันมะกอก
ใช้น้ำมันมะกอกผสมกับน้ำมันหอมโรสแมรี่ นำมานวดให้ทั่ว หมักผมค้างไว้ 1 คืนแล้วค่อยสระผมในตอนเช้า จะช่วยขจัดรังแคได้ค่ะ
วีทเจิร์มล
สูตรคอนดิชั้นเนอรฺชนิดเข้มข้น นำวีทเจอร์ม มาผสมกับน้ำมันมะกอก แล้วนวดให้ทั่วศีรษะ ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่น บิดให้แห้ง นำมาคลุมผมไว้ ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วจึงล้างออก
นำสูตรไปใช้กันดูนะคะ เลือกใช้พืชผักที่หาได้สะดวก นอกจากผมจะสวย ดูมีชิตชีวากันแล้ว ยังประหยัดสตางค์อีกด้วยค่ะ
น้ำมะกรูด
น้ำมะกรูด 1-2 ช้อนชา ชะโลมนวดให้ทั่วศีรษะทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด แค่นี้ผมของคุณก็จะดูสวยมีชีวิตชีวากับเขาบ้างแล้วล่ะค่ะ
ชะอม
ถ้าผมของคุณขาดชีวิตชีวา เจอลมแรงยังแทบไม่กระดิก แล้วล่ะก็ แนะนำว่าให้ใช้สูตรชะอม โดยใช้ใบชะอมประมาณ 1 กำมือนำมาต้มกับน้ำสะอาด 3 ถ้วยจนเดือด กรองเอาแต่น้ำเขียวๆ นำไปวางไว้ให้เย็น หลังจากสระผมสะอาดแล้ว นำผ้าขนหนูชุบน้ำชะอมพอหมาดๆ เช็ดถูให้ทั่วศีรษะ จะช่วยคืนสภาพเส้นผมให้ดีขึ้นได้ และยังช่วยไม่ให้ผมแตกปลายอีกด้วย แต่ก็คงต้องทนกลิ่นเหม็นเขียวของชะอมสักหน่อยนะคะ
ตะไคร้
ตะไคร้ที่เราใส่ในต้มยำ นี่แหละค่ะ ใช้แก้ปัญหาผมแตกปลายได้ผลดีทีเดียว ให้ใช้ตะไคร้ 2-3 ต้น นำมาโขลกให้ละเอียด กรองเอาแต่น้ำ หลังจากสระผมสะอาดดีแล้วนำน้ำตะไคร้มาชะโลมและนวดให้ทั่วศีรษะทิ้งไว้สัก 10 นาที จึงล้างออก ทำกันเป็นประจำสัก 2 เดือน รับรองได้ว่า ปัญหาผมแตกปลาย จะไม่ใช่เรื่องกวนใจคุณอีกต่อไปค่ะ
กล้วย
นำกล้วยน้ำว้าสุกมาบด หยดน้ำมันอัลมอนด์ลงไปเล็กน้อย ผสมให้เข้าเป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำมานวดลงบนเส้นผมให้ทั่วศีรษะ ทิ้งไว้ประมาณ ,15 นาที เพื่อให้ส่วนผสม ค่อยๆซึมเข้าไป แล้วจึงล้างออกให้สะอาด ทำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ผมแห้งกรอบ ขาดชีวิตชีวาก็จะฟื้นคืนชีพได้
น้ำมันมะกอก
ใช้น้ำมันมะกอกผสมกับน้ำมันหอมโรสแมรี่ นำมานวดให้ทั่ว หมักผมค้างไว้ 1 คืนแล้วค่อยสระผมในตอนเช้า จะช่วยขจัดรังแคได้ค่ะ
วีทเจิร์มล
สูตรคอนดิชั้นเนอรฺชนิดเข้มข้น นำวีทเจอร์ม มาผสมกับน้ำมันมะกอก แล้วนวดให้ทั่วศีรษะ ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่น บิดให้แห้ง นำมาคลุมผมไว้ ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วจึงล้างออก
นำสูตรไปใช้กันดูนะคะ เลือกใช้พืชผักที่หาได้สะดวก นอกจากผมจะสวย ดูมีชิตชีวากันแล้ว ยังประหยัดสตางค์อีกด้วยค่ะ
10.2.09
Bare Essentials: Healthy And Natural For Your Face
Healthy And Natural For Your Face...skin color will look wonderful,Bare mineral makeup is made.., completely all-natural ....
Bare Essentials: Healthy And Natural For Your Face
If you're sick and tired of the way that makeup makes you look and feel artificially beautiful, it's time to check out a brand new kind of makeup that is unlike anything else you've ever used. It's called Bare Essentials, and it is made from 100 percent all-natural finely ground mineral particles.
Bare Essentials does not cover up your face. You won't look fake when you use it. It just enhances your natural beauty and leaves you looking like a radiant version of your true self. You will still have your own skin color but you will look wonderful. People will think that you are a natural beauty. Are you flummoxed by the glamorous appearance of the rich and famous? Perhaps you assumed they were elevated based on good genes and glowing faces. This is not necessarily the case.
Were you to encounter them sans Bare Essentials makeup, they look quite similar to any other person on the street. Indeed, you might not even recognize them. Celebrities and models have been using sheer cover makeup for years as a way of enhancing their natural beauty. This beauty secret is now available for you to use in your own home.
Bareminerals allows you to look great for day or evening, without requiring lengthy preparation or the use of traditional greasy foundations. Bare mineral makeup is made with completely all-natural minerals. Therefore, you always know that you are using products that are good for your skin. This makeup will not make your pores clogged or make your skin irritated.
You apply a very light, smooth layer that lasts the whole day without any skin problems. When you apply the makeup you will start with the minerals that are for multi-tasking. This formula is all-purpose and gives you a base layer. One product is good for many skin tones. You can apply the makeup everyday. It is fast and easy to apply. To add color to your cheeks you can use the All Over Face Colors.
This makeup is designed to give you beautiful color in your cheeks. In order for a translucent layer to conceal a person's makeup and make the complexion shin, Mineral Veil should be brushed. This is a good procedure for any type of skin as it makes the skin shine and look lively on the cheeks. According to a person's mood and schedule, she can use just the base coat or use the three layers.
Tag : articlesphere.com
Bare Essentials: Healthy And Natural For Your Face
If you're sick and tired of the way that makeup makes you look and feel artificially beautiful, it's time to check out a brand new kind of makeup that is unlike anything else you've ever used. It's called Bare Essentials, and it is made from 100 percent all-natural finely ground mineral particles.
Bare Essentials does not cover up your face. You won't look fake when you use it. It just enhances your natural beauty and leaves you looking like a radiant version of your true self. You will still have your own skin color but you will look wonderful. People will think that you are a natural beauty. Are you flummoxed by the glamorous appearance of the rich and famous? Perhaps you assumed they were elevated based on good genes and glowing faces. This is not necessarily the case.
Were you to encounter them sans Bare Essentials makeup, they look quite similar to any other person on the street. Indeed, you might not even recognize them. Celebrities and models have been using sheer cover makeup for years as a way of enhancing their natural beauty. This beauty secret is now available for you to use in your own home.
Bareminerals allows you to look great for day or evening, without requiring lengthy preparation or the use of traditional greasy foundations. Bare mineral makeup is made with completely all-natural minerals. Therefore, you always know that you are using products that are good for your skin. This makeup will not make your pores clogged or make your skin irritated.
You apply a very light, smooth layer that lasts the whole day without any skin problems. When you apply the makeup you will start with the minerals that are for multi-tasking. This formula is all-purpose and gives you a base layer. One product is good for many skin tones. You can apply the makeup everyday. It is fast and easy to apply. To add color to your cheeks you can use the All Over Face Colors.
This makeup is designed to give you beautiful color in your cheeks. In order for a translucent layer to conceal a person's makeup and make the complexion shin, Mineral Veil should be brushed. This is a good procedure for any type of skin as it makes the skin shine and look lively on the cheeks. According to a person's mood and schedule, she can use just the base coat or use the three layers.
Tag : articlesphere.com
9.2.09
Naked Minerals: Ground Minerals Found In Nature
Naked Minerals: Ground Minerals Found In Nature...Naked Mineral makeup is made from nature's pure grounded minerals ,dry skin can use mineral foundations
Naked Minerals: Ground Minerals Found In Nature
Naked Minerals really are one hundred percent natural, one of the unique ingredients contained in Naked Minerals makeup is Neroli oil. Neroli oil is derived from the blossom of the bitter orange tree, harvested largely from northern Africa. The blossoms are gathered by hand in the late spring. It requires some five hundred to one thousand pounds of orange blossoms to make just one pound of Neroli oil. That, plus the fact that only a few tons are produced annually, explains its high cost.
Naked Mineral makeup is made from nature's pure grounded minerals which provide the oils essential for radiant skin. It beautifies your skin and nourishes it at the same time. It also is extraordinary because of the ingredients it does not contain. Nothing which will harm the skin is ever use to make it. This is, perhaps, its most important attribute. It will make your skin look wonderful.
The make up made of naked minerals do not have filers. It does not contain waxes to dry the skin and no artificial coloring chemicals to cover the skin instead of making the skin shinny.The Neroli oil helps to revitalize the skin if used with a cream or a lotion.It is also believed to stop scaring of tissue, stretch marks and broken capillaries, as this make up is very mild.
Women who have sensitive or dry skin can use mineral foundations, because they are made of natural substances that have hypo allergenic properties. The subtle colors and the lightness of mineral make-up allows your skin to breath and retain the softness that nature gave it. Mineral foundations assist in cleansing and moisturizing your skin as well as giving it a glow.
Sheer Cover makeup is one variety of mineral makeup which is available. It offers all of the benefits mentioned in this article about mineral makeup. In fact, Sheer Cover is one of the major producers of mineral-based makeups.
Your best bet is to start out with the starter kits and move on to other other options later when you decide to change your regular makeup choices. You will easily be able to tell the difference that this type of makeup give you when you compare it to the more conventional products on the markets that you are currently using.
Tag : articlesphere.com
Naked Minerals: Ground Minerals Found In Nature
Naked Minerals really are one hundred percent natural, one of the unique ingredients contained in Naked Minerals makeup is Neroli oil. Neroli oil is derived from the blossom of the bitter orange tree, harvested largely from northern Africa. The blossoms are gathered by hand in the late spring. It requires some five hundred to one thousand pounds of orange blossoms to make just one pound of Neroli oil. That, plus the fact that only a few tons are produced annually, explains its high cost.
Naked Mineral makeup is made from nature's pure grounded minerals which provide the oils essential for radiant skin. It beautifies your skin and nourishes it at the same time. It also is extraordinary because of the ingredients it does not contain. Nothing which will harm the skin is ever use to make it. This is, perhaps, its most important attribute. It will make your skin look wonderful.
The make up made of naked minerals do not have filers. It does not contain waxes to dry the skin and no artificial coloring chemicals to cover the skin instead of making the skin shinny.The Neroli oil helps to revitalize the skin if used with a cream or a lotion.It is also believed to stop scaring of tissue, stretch marks and broken capillaries, as this make up is very mild.
Women who have sensitive or dry skin can use mineral foundations, because they are made of natural substances that have hypo allergenic properties. The subtle colors and the lightness of mineral make-up allows your skin to breath and retain the softness that nature gave it. Mineral foundations assist in cleansing and moisturizing your skin as well as giving it a glow.
Sheer Cover makeup is one variety of mineral makeup which is available. It offers all of the benefits mentioned in this article about mineral makeup. In fact, Sheer Cover is one of the major producers of mineral-based makeups.
Your best bet is to start out with the starter kits and move on to other other options later when you decide to change your regular makeup choices. You will easily be able to tell the difference that this type of makeup give you when you compare it to the more conventional products on the markets that you are currently using.
Tag : articlesphere.com
8.2.09
Bare Essentials: The Natural Wonder Of Mineral Makeup
Bare Essentials: The Natural Wonder Of Mineral Makeup** Bare Essentials, a specialty makeup line of skin care products ..
Bare Essentials: The Natural Wonder Of Mineral Makeup
Many of us have recently become aware of the benefits of going organic. Organic foods and natural remedies are starting to replace artificial foods and products in our homes. What you may not have realized is that the skin care products and makeup we apply daily are often made from chemicals that can be dangerous. Some of these chemicals have been known to cause health problems and even cancer.
Luckily, there is now an all natural alternative available to you. It is known as Bare Essentials, a specialty makeup line of skin care products which are made completely from natural ground minerals. These are the same ingredients which can be found in gemstones and rocks, and have been used for thousands of year to safely add color to your skin.
Because it is made from all natural ingredients, Bare Essentials makeup is completely safe for your skin. Your skin will not be irritated or break out from wearing the all natural makeup, unlike other brands of cosmetics. Dermatologists helped formulate the makeup so that it is not irritating to your skin, and in fact, many doctors recommend Bare Mineral makeup for their patients.
Bare Essentials are cherished by people worldwide for being natural and effective. One thing that people like about Bare Minerals is that it can be used very lightly in application. Only small amounts are needed everyday since the make up cosmetics minerals in Bare Minerals are naturally strong and potent in color.
Better yet, this trace of makeup will stay as fresh as the moment you applied it all day long! It does not rub off or streak. Because you apply a small amount of makeup, your skin can still "breathe", which helps it stay healthy. In addition, Bare Essentials are very cost-effective because one container of makeup will last so long.
The ancient Egyptians were the first ones to make use of natural minerals. They used a natural substance called kohl and applied it to their eyes. They also transformed natural minerals into powders and used them as an ancient form of eye shadow and rouge. Today, dermatologists and modern science have re-discovered their ancient knowledge of natural makeup. You don't have to go back in time to the days of the pharaoh to get them though. They are available online and at local retailers.
Tag : articlesphere.com
Bare Essentials: The Natural Wonder Of Mineral Makeup
Many of us have recently become aware of the benefits of going organic. Organic foods and natural remedies are starting to replace artificial foods and products in our homes. What you may not have realized is that the skin care products and makeup we apply daily are often made from chemicals that can be dangerous. Some of these chemicals have been known to cause health problems and even cancer.
Luckily, there is now an all natural alternative available to you. It is known as Bare Essentials, a specialty makeup line of skin care products which are made completely from natural ground minerals. These are the same ingredients which can be found in gemstones and rocks, and have been used for thousands of year to safely add color to your skin.
Because it is made from all natural ingredients, Bare Essentials makeup is completely safe for your skin. Your skin will not be irritated or break out from wearing the all natural makeup, unlike other brands of cosmetics. Dermatologists helped formulate the makeup so that it is not irritating to your skin, and in fact, many doctors recommend Bare Mineral makeup for their patients.
Bare Essentials are cherished by people worldwide for being natural and effective. One thing that people like about Bare Minerals is that it can be used very lightly in application. Only small amounts are needed everyday since the make up cosmetics minerals in Bare Minerals are naturally strong and potent in color.
Better yet, this trace of makeup will stay as fresh as the moment you applied it all day long! It does not rub off or streak. Because you apply a small amount of makeup, your skin can still "breathe", which helps it stay healthy. In addition, Bare Essentials are very cost-effective because one container of makeup will last so long.
The ancient Egyptians were the first ones to make use of natural minerals. They used a natural substance called kohl and applied it to their eyes. They also transformed natural minerals into powders and used them as an ancient form of eye shadow and rouge. Today, dermatologists and modern science have re-discovered their ancient knowledge of natural makeup. You don't have to go back in time to the days of the pharaoh to get them though. They are available online and at local retailers.
Tag : articlesphere.com
7.2.09
Sheer Cover Makeup - Recapture The Light Beauty Of Youth
Sheer Cover Makeup - Recapture The Light Beauty Of Youth...all natural, safe, and healthy for the skin.
Sheer Cover Makeup - Recapture The Light Beauty Of Youth
Are you tired of the inconveniences of makeup? The feel of it on your face? The fact that you smear it so often and have to repair constantly? Leaving traces of your makeup on glasses and dishware? Just sick of traditional makeup period? If you answered yes to these questions, we have your alternative! Try a special type of sheer cover makeup made exclusively with all natural minerals. You'll find that mineral makeup doesn't look, feel, or act, like any kind of makeup you've worn before!
Mineral makeup is just what it sounds like - a sheer cover makeup made by finely grinding minerals, natural botanicals, and other natural substances. Depending on the type of makeup, a trace of natural shea, olive, or cocoa butter is added. That's it. There is nothing more.
The simplicity of mineral-based sheer cover makeup is what makes it so versatile and easy to wear. It feels light on your skin - almost like wearing nothing at all. It is not greasy or drying - and in fact, it is neutral to the skin. It won't wear off, smudge off, or kiss off. It stays on all day without any need for touch-ups or makeup checks.
Traditional makeup products are generally oil based with a small amount of coloring being added to a waxy petroleum base. This is what most consumers have been shelling out their budget for, petroleum jelly with cheap artificial coloring. Now there is an alternative!
Mineral sheer cover makeup is produced only from the finest ingredients, everything that goes in to it is all natural, safe, and healthy for the skin. In fact, many discover that they stop breaking out when they finally make the switch to a mineral sheer cover makeup. This is due to the fact that you can put on only a small amount of this pH-neutral makeup, and you will still look amazing.
If you've never tried mineral-based makeup, then it's time to give your face (and you pocket book) a treat! You will be so amazed with the results that you will want to replace all of the traditional oily makeup that you own with a hypo-allergenic, natural mineral-based alternative. It's really that good! Even better, it is ultra concentrated and a little bit goes such a long, long way. You'll find foundation, eyeshadow, lipstick, mineral face powder and more, are all available in easy to use, all-day wear mineral-based formulas.
Tag : articlesphere.com
Sheer Cover Makeup - Recapture The Light Beauty Of Youth
Are you tired of the inconveniences of makeup? The feel of it on your face? The fact that you smear it so often and have to repair constantly? Leaving traces of your makeup on glasses and dishware? Just sick of traditional makeup period? If you answered yes to these questions, we have your alternative! Try a special type of sheer cover makeup made exclusively with all natural minerals. You'll find that mineral makeup doesn't look, feel, or act, like any kind of makeup you've worn before!
Mineral makeup is just what it sounds like - a sheer cover makeup made by finely grinding minerals, natural botanicals, and other natural substances. Depending on the type of makeup, a trace of natural shea, olive, or cocoa butter is added. That's it. There is nothing more.
The simplicity of mineral-based sheer cover makeup is what makes it so versatile and easy to wear. It feels light on your skin - almost like wearing nothing at all. It is not greasy or drying - and in fact, it is neutral to the skin. It won't wear off, smudge off, or kiss off. It stays on all day without any need for touch-ups or makeup checks.
Traditional makeup products are generally oil based with a small amount of coloring being added to a waxy petroleum base. This is what most consumers have been shelling out their budget for, petroleum jelly with cheap artificial coloring. Now there is an alternative!
Mineral sheer cover makeup is produced only from the finest ingredients, everything that goes in to it is all natural, safe, and healthy for the skin. In fact, many discover that they stop breaking out when they finally make the switch to a mineral sheer cover makeup. This is due to the fact that you can put on only a small amount of this pH-neutral makeup, and you will still look amazing.
If you've never tried mineral-based makeup, then it's time to give your face (and you pocket book) a treat! You will be so amazed with the results that you will want to replace all of the traditional oily makeup that you own with a hypo-allergenic, natural mineral-based alternative. It's really that good! Even better, it is ultra concentrated and a little bit goes such a long, long way. You'll find foundation, eyeshadow, lipstick, mineral face powder and more, are all available in easy to use, all-day wear mineral-based formulas.
Tag : articlesphere.com
6.2.09
Choosing And Applying The Perfect Make-up Foundation
Choosing And Applying The Perfect Make-up Foundation...Makeup Foundations for differing Skin Types,Foundation Colours,Applying make-up foundations...
Choosing And Applying The Perfect Make-up Foundation
Beautiful makeup requires the perfect make-up foundation.
Foundation creates a blank canvas on the face to which colors is added: eye shadow, blush & lipstick. It is also the setting agent. It is also the setting agent for these products acting as a barrier between the colour & the skin's own natural oils, which would otherwise dissolve the make-up. But because it covers the largest area of the face, foundation needs to blend seamlessly with the skin.
Makeup Foundations for differing Skin Types
Before buying new foundation there are two areas of concern that need to be addressed.
Firstly, the foundation must complement your skin type.
Oily Skin -
For oily skin that is prone to shine, an oil-free formulation will hinder the production of excess oil, and most contain extra powder particles to dry any oil produced.
Normal Skin -
Normal skin can take pretty much any formulation, but a liquid will give ample coverage without looking caked or heavy. Dry skin needs make-up foundation with extra moisturisers to keep it supple, and to prevent the skin from drinking in the makeup. A cream make-up formulation will last longer and also hydrate.
Foundation Colours
The best time to pick a colour is when your skin is at its most natural shade. So, after your holidays or morning after self tanning applications are not the best time. The best place to try make-up is on the jaw line.
Basically, foundation colour falls into two categories:
*Foundation bases with yellow tones
*Foundation bases with pick tonesThe most common yellow-toned skin types are Asian, sallow and black skin, whereas fair skin has generally has pink tones. It is important to choose a foundation that matches your skin's base, otherwise the make-up will not blend well, no matter how you apply it.
Applying make-up foundations
Oily Skin - With oily skin, the application of oil-free formulas needs to be fast, as they dry speedily. Using clean fingers to apply small does to the areas most in need of coverage is the best way; simply do each area at a time until the face is complete.
Normal Skin - For normal skin, the choice of cream-to-powder liquid or powder foundation can change how much time you spend applying it. Cream-to-powder is best applied with a sponge, starting in the centre of the face and working outwards; its done in a matter of moments. Liquid foundation looks more natural applied with a foundation brush. Again work the brush outwards, taking care to use less around the eye area. Powder or mineral make-up foundation should be applied with a large powder brush; while it will not give the same level of coverage as a liquid, it is a great makeup for those who are pressed for time.
Dry Skin - For dry skin, cream foundation moves well around the face, and a little goes a long way. Dry skin tends to have few blemishes, so concentrate on areas that need coverage, and leave clear areas bare: this is why getting the right colour match is vital.
Tag : articlesphere.com
Choosing And Applying The Perfect Make-up Foundation
Beautiful makeup requires the perfect make-up foundation.
Foundation creates a blank canvas on the face to which colors is added: eye shadow, blush & lipstick. It is also the setting agent. It is also the setting agent for these products acting as a barrier between the colour & the skin's own natural oils, which would otherwise dissolve the make-up. But because it covers the largest area of the face, foundation needs to blend seamlessly with the skin.
Makeup Foundations for differing Skin Types
Before buying new foundation there are two areas of concern that need to be addressed.
Firstly, the foundation must complement your skin type.
Oily Skin -
For oily skin that is prone to shine, an oil-free formulation will hinder the production of excess oil, and most contain extra powder particles to dry any oil produced.
Normal Skin -
Normal skin can take pretty much any formulation, but a liquid will give ample coverage without looking caked or heavy. Dry skin needs make-up foundation with extra moisturisers to keep it supple, and to prevent the skin from drinking in the makeup. A cream make-up formulation will last longer and also hydrate.
Foundation Colours
The best time to pick a colour is when your skin is at its most natural shade. So, after your holidays or morning after self tanning applications are not the best time. The best place to try make-up is on the jaw line.
Basically, foundation colour falls into two categories:
*Foundation bases with yellow tones
*Foundation bases with pick tonesThe most common yellow-toned skin types are Asian, sallow and black skin, whereas fair skin has generally has pink tones. It is important to choose a foundation that matches your skin's base, otherwise the make-up will not blend well, no matter how you apply it.
Applying make-up foundations
Oily Skin - With oily skin, the application of oil-free formulas needs to be fast, as they dry speedily. Using clean fingers to apply small does to the areas most in need of coverage is the best way; simply do each area at a time until the face is complete.
Normal Skin - For normal skin, the choice of cream-to-powder liquid or powder foundation can change how much time you spend applying it. Cream-to-powder is best applied with a sponge, starting in the centre of the face and working outwards; its done in a matter of moments. Liquid foundation looks more natural applied with a foundation brush. Again work the brush outwards, taking care to use less around the eye area. Powder or mineral make-up foundation should be applied with a large powder brush; while it will not give the same level of coverage as a liquid, it is a great makeup for those who are pressed for time.
Dry Skin - For dry skin, cream foundation moves well around the face, and a little goes a long way. Dry skin tends to have few blemishes, so concentrate on areas that need coverage, and leave clear areas bare: this is why getting the right colour match is vital.
Tag : articlesphere.com
5.2.09
Step-by-Step Guide on how to apply makeup
How to apply makeup ,Best makeup tricks to make you look at your best...This is the basics of make-up application...Apply the foundation..
Step-by-Step Guide on how to apply makeup
Best makeup tricks to make you look at your best
This is the basics of make-up application. There are many colors and tools to experiment. Find your look and remember, applying make-up is an art which makes you look your best.
Start with a clean face.
Apply the foundation with your fingers or a Q-tip in dots in areas of your face. With a cosmetic sponge, spread the foundation until it is well-blended into the skin. Be sure to check and make sure that you do not have any lines showing underneath the chin area.
Next, you will need to apply concealer to any blemishes or under-eye circles that you may have. You can use a shade lighter than you skin-tone. When applying concealer to the undereye area, pat gently into the skin and do not rub. Using your finger, pat the concealer into the skin on the blemish areas also until you can no longer see the concealer.
Now it is time to set the previous applications by applying translucent face powder. Get out a big, fluffy powder brush and dip it into some loose facial powder. You can then apply the powder over your entire face.
Use a lip pencil to outline the lips and make them stand out. The next step will be to apply lipstick with a lip brush. A lip brush makes the lipstick look professionally applied. If you put the lipstick on first, it will set the scene for applying your other make up.
Apply a neutral color eye shadow over the lid and up to the eyebrow. Next put a lighter shade on the brow bone and blend it in. Use a blending brush to sweep softly over the lid to blend the shadow in well. Next, apply the eye liner. The best way to line the eye be to use an eye pencil and draw a line underneath the lashes. Take a Q-tip or a liner pencil and blend the liner to get a smoky affect. Last of all, pay special attention to your eyelashes. Use an eyelash curler and curl the lashes for a few seconds. This will open up your eyes and make them look more beautiful than ever. At this point, apply a coat of mascara to the upper lashes and then the lower lashes. A second coat may be used but let the first coat dry first.
Blush colour should match the colour of your cheeks after exercise. When selecting colours (particularly foundation) this should be done in daylight to give you the truest picture.
Always blend your make up in well to avoid streaks. Make sure you cleanse your face well before applying any makeup, this ensures an even look all over. Keep brushes clean by washing them in warm water and soap. It is worth investing in a selection of good quality brushes as this will save you time and effort in the long run. Do not use any make up that you have had for over 2 years - it is a false economy and will be hard if not impossible to achieve a natural look.
Tag : beauty-cosmetic-guide.com
Step-by-Step Guide on how to apply makeup
Best makeup tricks to make you look at your best
This is the basics of make-up application. There are many colors and tools to experiment. Find your look and remember, applying make-up is an art which makes you look your best.
Start with a clean face.
Apply the foundation with your fingers or a Q-tip in dots in areas of your face. With a cosmetic sponge, spread the foundation until it is well-blended into the skin. Be sure to check and make sure that you do not have any lines showing underneath the chin area.
Next, you will need to apply concealer to any blemishes or under-eye circles that you may have. You can use a shade lighter than you skin-tone. When applying concealer to the undereye area, pat gently into the skin and do not rub. Using your finger, pat the concealer into the skin on the blemish areas also until you can no longer see the concealer.
Now it is time to set the previous applications by applying translucent face powder. Get out a big, fluffy powder brush and dip it into some loose facial powder. You can then apply the powder over your entire face.
Use a lip pencil to outline the lips and make them stand out. The next step will be to apply lipstick with a lip brush. A lip brush makes the lipstick look professionally applied. If you put the lipstick on first, it will set the scene for applying your other make up.
Apply a neutral color eye shadow over the lid and up to the eyebrow. Next put a lighter shade on the brow bone and blend it in. Use a blending brush to sweep softly over the lid to blend the shadow in well. Next, apply the eye liner. The best way to line the eye be to use an eye pencil and draw a line underneath the lashes. Take a Q-tip or a liner pencil and blend the liner to get a smoky affect. Last of all, pay special attention to your eyelashes. Use an eyelash curler and curl the lashes for a few seconds. This will open up your eyes and make them look more beautiful than ever. At this point, apply a coat of mascara to the upper lashes and then the lower lashes. A second coat may be used but let the first coat dry first.
Blush colour should match the colour of your cheeks after exercise. When selecting colours (particularly foundation) this should be done in daylight to give you the truest picture.
Always blend your make up in well to avoid streaks. Make sure you cleanse your face well before applying any makeup, this ensures an even look all over. Keep brushes clean by washing them in warm water and soap. It is worth investing in a selection of good quality brushes as this will save you time and effort in the long run. Do not use any make up that you have had for over 2 years - it is a false economy and will be hard if not impossible to achieve a natural look.
Tag : beauty-cosmetic-guide.com
Completely remove makeup with some of the best makeup removers available
Makeup removers***women with normal skin should use a cleanser at night to remove makeup, face makeup, eye makeup ....
Completely remove makeup with some of the best makeup removers available online.Makeup removers are very important for clean and glowing skin.
Choose a oil based eye make up remover to clear away every trace of eye makeup from this delecate area which is prone to dryness. Use a cotton bud to remove ant stubborn traces. Splash with cool water afterwards to rinse away any excess oil. Choose a creamy cleanser which will melt away dirt and make-up from the surface of your skin. Use gentle upward movements to prevent stretching the skin and encouraging lines.
Most women with normal skin should use a cleanser at night to remove makeup, cellular debris and the grime of the day. Although a rinse-off cleanser will cut through most face makeup, eye makeup can be a lot harder to remove and requires a product with a lot of oil. Makeup removers or cosmetic make up remover is a must to have around.
Eye Make-up Removers
Ordinary cleansers are not usually sufficient to remove stubborn eye makeup, which is why these product are so useful. If you wear waterproof mascara check that the product you use is designed to remove it.
Removing eye makeup:
* Dab a little eye make-up remover on to two cotton wool pads. Never use tissue on eyes.
* Using one pad for each eye (to avoid the spread of infection). Hold it against your lashes for a few seconds to dissolve the make-up.
* Supporting the skin by placing the fingers of your opposite hand on your brow, stroke in towards your nose and down from your eyebrow. Don't move the pad up and out as you will pull the skin in the wrong direction.
Tag : beauty-cosmetic-guide.com
Completely remove makeup with some of the best makeup removers available online.Makeup removers are very important for clean and glowing skin.
Choose a oil based eye make up remover to clear away every trace of eye makeup from this delecate area which is prone to dryness. Use a cotton bud to remove ant stubborn traces. Splash with cool water afterwards to rinse away any excess oil. Choose a creamy cleanser which will melt away dirt and make-up from the surface of your skin. Use gentle upward movements to prevent stretching the skin and encouraging lines.
Most women with normal skin should use a cleanser at night to remove makeup, cellular debris and the grime of the day. Although a rinse-off cleanser will cut through most face makeup, eye makeup can be a lot harder to remove and requires a product with a lot of oil. Makeup removers or cosmetic make up remover is a must to have around.
Eye Make-up Removers
Ordinary cleansers are not usually sufficient to remove stubborn eye makeup, which is why these product are so useful. If you wear waterproof mascara check that the product you use is designed to remove it.
Removing eye makeup:
* Dab a little eye make-up remover on to two cotton wool pads. Never use tissue on eyes.
* Using one pad for each eye (to avoid the spread of infection). Hold it against your lashes for a few seconds to dissolve the make-up.
* Supporting the skin by placing the fingers of your opposite hand on your brow, stroke in towards your nose and down from your eyebrow. Don't move the pad up and out as you will pull the skin in the wrong direction.
Tag : beauty-cosmetic-guide.com
4.2.09
Make up for Redhead-Tips to get best Makeup for Red hairs and Red Head
Tips to get best Makeup for Red hairs and Red Head...Keep the eyes neutral, lipsticks to a soft reddish-brown blush..mascara, stay with brown and avoid black,
Make up for Redhead-Tips to get best Makeup for Red hairs and Red Head
Make up color selection for redheads
The first thing to start with is your foundation. Red hair generally adds a look of warmth to the skin, but it may bring up too much pink. Using makeup that's a little more gold based may be all you need to make your skin look "right" with your new red hair. Keep the eyes neutral, and play with lipsticks to find a color that harmonizes well. A vibrant red with a soft reddish-brown blush can look wonderful and quite dramatic on someone with your coloring.
In the long run, keep experimenting until you findcolors you're comfortable with.When it comes to mascara, stay with brown and avoid black, which can be too hard a look on fair, freckled skin. Also keep in mind that makeup is not supposed to match hair color. A woman with gray hair doesn't need to wear gray colors, and you have alternatives too.Makeup colors for redheads with blue, brown or green eyes.
Tag : beauty-cosmetic-guide.com
Make up for Redhead-Tips to get best Makeup for Red hairs and Red Head
Make up color selection for redheads
The first thing to start with is your foundation. Red hair generally adds a look of warmth to the skin, but it may bring up too much pink. Using makeup that's a little more gold based may be all you need to make your skin look "right" with your new red hair. Keep the eyes neutral, and play with lipsticks to find a color that harmonizes well. A vibrant red with a soft reddish-brown blush can look wonderful and quite dramatic on someone with your coloring.
In the long run, keep experimenting until you findcolors you're comfortable with.When it comes to mascara, stay with brown and avoid black, which can be too hard a look on fair, freckled skin. Also keep in mind that makeup is not supposed to match hair color. A woman with gray hair doesn't need to wear gray colors, and you have alternatives too.Makeup colors for redheads with blue, brown or green eyes.
Tag : beauty-cosmetic-guide.com
3.2.09
Make up Tips
Appropriate lighting is important when you apply make-up., Make-up in the kind of light you .... Avoid making-up in fluorescent light.
Make up Tips
Appropriate lighting is important when you apply make-up. Make-up in the kind of light you will be seen. Avoid making-up in fluorescent light.
Keep your clothes in mind. The make-up colours should be harmonious.Your foundation shou!d be as close to your natural skin tone as possible.
Do not experiment with new make-up techniques or cosmetics just before any important occasion.
Keep your make-up brushes and sponges clean by washing them in warm soapy water once in about ten days. Rinse them thoroughly with plain water afterwards.
Use a clean blusher brush to blend, instead of the brush that you use for applying.
After applying your make-up, check to see that there are nosmudges. Take a large clean powder brush and lightly brush your face, ta remove excess powder, or eye shadow that may have dropped on your face.
Tag : beauty-cosmetic-guide.com
Make up Tips
Appropriate lighting is important when you apply make-up. Make-up in the kind of light you will be seen. Avoid making-up in fluorescent light.
Keep your clothes in mind. The make-up colours should be harmonious.Your foundation shou!d be as close to your natural skin tone as possible.
Do not experiment with new make-up techniques or cosmetics just before any important occasion.
Keep your make-up brushes and sponges clean by washing them in warm soapy water once in about ten days. Rinse them thoroughly with plain water afterwards.
Use a clean blusher brush to blend, instead of the brush that you use for applying.
After applying your make-up, check to see that there are nosmudges. Take a large clean powder brush and lightly brush your face, ta remove excess powder, or eye shadow that may have dropped on your face.
Tag : beauty-cosmetic-guide.com
2.2.09
Teens Beauty and Make up Tips
Teens Beauty and Make up Tips***make-up light . don't need to use make-up on every facial,Use loose powder since...eyeliner, a pencil liner looks more natural ,liquid liner. Black/Brown mascara
Teens Beauty and Make up Tips
Except for parties teenagers should use makeup most sparingly. Not every teenage girl will win the Miss America contest or become a famous movie star, but most teens and young women do have one thing in common - they want to feel beautiful! Women of all ages spend countless hours and hundreds of dollars on beauty magazines and products in order to achieve that special look.
Powder helps in mixing and setting your foundation right and also adds a natural glow to your skin. Use loose powder since it gives an even finish and the excess is easy to remove. However compressed powder is easy to carry around so girls find that handy.
Keep your make-up light for school. You don't need to use make-up on every facial feature you have! Mix and match to find out what looks best on you. As a first step to any successful makeup, always start with your complexion: erase imperfections. First test a foundation color by applying a thin line of color to the jaw line. This will allow you to compare color to the skin on the face as well as the neck to avoid any obvious differences.
The color should blend perfectly with your skin tone. If you're going to use an eyeliner, a pencil liner looks more natural than liquid liner. Black/Brown mascara and eyeliner flatters most faces, blondes, brunettes, and redheads. Black is usually too harsh, especially for blondes. Pinks and peaches blush tones compliment almost any skin tone. Apply to the apple of your cheeks and blend outwards, towards your hairline.
Blusher gives your face warmth and makes it livelier. But use it properly since blush used at wrong places might give quite funny looks. For example if you use blush too near to your nose, it will draw your face inwards. If you want to make your eyes appear wide the just sweep some blush outwards. If you want a chiselled look dab some under your cheekbones.
Tag : beauty-cosmetic-guide.com
Teens Beauty and Make up Tips
Except for parties teenagers should use makeup most sparingly. Not every teenage girl will win the Miss America contest or become a famous movie star, but most teens and young women do have one thing in common - they want to feel beautiful! Women of all ages spend countless hours and hundreds of dollars on beauty magazines and products in order to achieve that special look.
Powder helps in mixing and setting your foundation right and also adds a natural glow to your skin. Use loose powder since it gives an even finish and the excess is easy to remove. However compressed powder is easy to carry around so girls find that handy.
Keep your make-up light for school. You don't need to use make-up on every facial feature you have! Mix and match to find out what looks best on you. As a first step to any successful makeup, always start with your complexion: erase imperfections. First test a foundation color by applying a thin line of color to the jaw line. This will allow you to compare color to the skin on the face as well as the neck to avoid any obvious differences.
The color should blend perfectly with your skin tone. If you're going to use an eyeliner, a pencil liner looks more natural than liquid liner. Black/Brown mascara and eyeliner flatters most faces, blondes, brunettes, and redheads. Black is usually too harsh, especially for blondes. Pinks and peaches blush tones compliment almost any skin tone. Apply to the apple of your cheeks and blend outwards, towards your hairline.
Blusher gives your face warmth and makes it livelier. But use it properly since blush used at wrong places might give quite funny looks. For example if you use blush too near to your nose, it will draw your face inwards. If you want to make your eyes appear wide the just sweep some blush outwards. If you want a chiselled look dab some under your cheekbones.
Tag : beauty-cosmetic-guide.com
1.2.09
Your Make-up Tools and Make-up Box
Your Make-up Tools and Make-up Box
It is a good idea to keep your cosmetics in a box that has compartments for the different items. A dressing-table drawer can also be fitted with compartments. Things will be easy to find and your cosmeticS will be protected from dust.
Make Box or kit
* Foundation
* Concealer
* Face powder (loose)
* Pressed powder
* Eye brow and eye pencil
* Eye shadow
* Mascara
* Blush on
* Lip pencils
* Lipsticks
* Cotton wool
* Powder puff
* Eyebrow brush
* Sponge
* Contour brushes for blush-on
* Sponged tipped applicators
* Fine lip brush
* Eye shadow brush
Tag : beauty-cosmetic-guide.com
It is a good idea to keep your cosmetics in a box that has compartments for the different items. A dressing-table drawer can also be fitted with compartments. Things will be easy to find and your cosmeticS will be protected from dust.
Make Box or kit
* Foundation
* Concealer
* Face powder (loose)
* Pressed powder
* Eye brow and eye pencil
* Eye shadow
* Mascara
* Blush on
* Lip pencils
* Lipsticks
* Cotton wool
* Powder puff
* Eyebrow brush
* Sponge
* Contour brushes for blush-on
* Sponged tipped applicators
* Fine lip brush
* Eye shadow brush
Tag : beauty-cosmetic-guide.com
Subscribe to:
Posts (Atom)